どうもー!
4キロ痩せたっていうたらみんなにほんまかい!っていわれたんで証明するために、
体重計を撮ってきました!!!
![GetAttachment[1] GetAttachment[1]](http://diet-blog1.com/wp-content/uploads/2009/08/GetAttachment1-225x300.jpg)
もともと71キロだったので、4キロ減量です!
なので痩せるたんびに毎回載せていくようにします!!!
OH!痩せる喜びは他の追随を許さない!
どうもー!
4キロ痩せたっていうたらみんなにほんまかい!っていわれたんで証明するために、
体重計を撮ってきました!!!
![GetAttachment[1] GetAttachment[1]](http://diet-blog1.com/wp-content/uploads/2009/08/GetAttachment1-225x300.jpg)
もともと71キロだったので、4キロ減量です!
なので痩せるたんびに毎回載せていくようにします!!!
OH!痩せる喜びは他の追随を許さない!
ほんとこのブログほったらかしてすいません!
これからできるだけ書いていきます!
ダイエット宣言したのが7月の半ばなので、8月の半ばの今は1か月経過ぐらいでしょうか。
で、この期間でいくら痩せたかというと4キロも減量成功しました!!!
始めたのが71キロなので、現在67キロです!
目標まであと6キロ痩せなければなりません。
しかも12月末日までに。。。
痩せなければ坊主になってしまいます。
今朝、体重を計ると58キロ台になっていた。
ダイエットを始めたのが71キロなので、2キロちょい減った!!!
素直に嬉しい!
ただこのままのペースじゃあ年末までに10キロは厳しいか。。。
昨日から白ご飯抜きダイエットしてるので、それでペースが上がればいいと思う。
まだまだ険しい道のりだなぁ。
今日から白ご飯を抜いてキャベツ千切りにしてダイエットします!
野菜食べまくりで炭水化物を抜いていこう!!!
年末までに10キロ痩せます!
やせなければなりません!
今日のご飯!
朝:チョコクロワッサン、はちみつクロワッサン
晩:マクドポテト、マックフルーリー、マックフライドポテト、お弁当
今日は食べ過ぎ。
過食症!?
食べたあとに公開する毎日。
やめられないとまらない、食欲。